播磨町商工会女性部『令和6年度 健康増進事業』
講師はHAT-Robics JAPAN(兵庫県トランポ・ロビックス協会)
副会長 古谷久代先生 ※稲美町FIT:s代表
テーマは『食と睡眠』🍴＆😴
『食と睡眠』のなかよしさんは『運動』!!
運動と言えば 老若男女の集うトランポ・ロビックス
参加者の方々にトランポ・ロビックスをご体験いただきました♬
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(T.Y)