２０２０．５．１８ メーキング オブ 『運動不足解消応援』

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　新型コロナウィルス感染拡大防止対策による
　　　　　  　　　　　　　　　スポーツ活動自粛により
　　　　　　　　　　　　　　　運動不足が心配です

　　　　　　　　　　そこで STAY HOME おうちで出来る運動を
　　　　　　　加古川ウェルネスパークのホームページで紹介しています
 　　　　　　　　　　　　　　　www.kakogawawellness.jp

　　　　　　　　　　　加古川市立ウェルネスパークの収録では
　　　　　　　　　　トランポ・ロビックス教室担当スタッフさんが
　　　　　　  長い閉館状態で頬が下がってきたかも...と言われていましたが
　　　　　　　久しぶりに出会えたこととトランポ・ロビックスをしたこと
　　　　　　　　そして話して笑って撮って笑って頬骨あたりが筋肉痛っ!!
　　　　　と３人顔を見合わせてまた爆笑してとっても楽しい時間になりました
　　　　　　　　　　　　　　　笑うことは免疫力アップ↑↑
　　　　　　　　　　　運動不足解消・健康増進にご活用ください♪

問い合わせFAX　０７９－４４０－５０８４

（T・Y）

２０２０．５．7 TEN（全国ミニトランポリンエクササイズネットワーク協議会）より

問い合わせ　TEN事務局　FIT:s

https://studio-fits.com

（兵庫県加古郡稲美町国岡１－１８１）

TEL＆FAX　０７９－４９２－００６１

（T・Y）

２０２０．５．１ 運動時の感染予防のエチケット

　　　　　　　　　　　　　運動不足になっておられませんか?
　　　　　　　　人混みを避けて　運動時のエチケットに気を配りながら
　　　　　　　　　　　　　　身体を動かしてみましょうね ♪

問い合わせFAX　０７９－４４０－５０８４

（T・Y）

２０２０．４．２０ ご自宅でミニトランポリンエクササイズ♪

　　　　　　　　　　　　新型コロナウイルス感染症拡大により
　　　　　　　　　　　外出自粛・休館休校休園状態が続いております

　　　　　　　　　血液循環を促進することは 免疫力アップに繋がります
　　　　　　　　　　　　トランポ・ロビックス教室の会員さまには
　　　　　　　　　　　　　　万病予防と健康づくりを目標に
　　　　　　　　　　教室でのトレーニングをご自宅でお楽しみください

 　　　　　　　　　　　　　　運動と生理学から生まれた
　　　　　　　　HAT-Robics JAPAN（兵庫県トランポ・ロビックス協会）の
　　　　　　　　　　　　円形ミニトランポリンは 玩具ではなく
　　　　　　過体重の方にもご利用いただける１４０kg対応のスポーツ用具です
　　　　　　　　　　　トランポ・ロビックス未経験者さまには
　　　　　　　　　　　　DVD付きテキスト本もセットできます

　　　　　　　　　　　　生涯スポーツ『トランポ・ロビックス』は
　　　　　　　　　幼児からシニア世代へ　あらゆる年齢・目的に合わせて
　　　　　　　　　　　　リズム遊びからアスリートトレーニング!!
　　　　　機能訓練・リハビリ効果・感覚統合療法などプログラムを構成できます

　　　　　　　　　　　   　　　　　お問い合わせ　
　　　　　　　　FIT:s（稲美町国岡1-181）TEL ０７９－４９２－００６１
　　　　　　　　　　　　　　営業時間を短縮しております
 　　　　　　　　　FAX０７９－４９２－００６１をご利用ください
　　　　　　　　　　　　　　　https://studio-fits.com

　　　　　　　　　　　　　　　　　（T・Y）

２０２０．４．１ ２０２０年度HATのつどいのご案内

　　　　　　　　　　　　　　２０２０．４．１９に予定していました
　　　　　　　　　　　　　HATのつどいは延期（期日未定）いたします
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　今年もHATのつどいに
　　　　　　　　　　　　　たくさんの元気と笑顔がつどいますように♪

問い合わせFAX　０７９－４４０－５０８４

（T・Y）

２０２０．３．１５ FIT:s勉強会 元タカラジェンヌ『但馬久美先生』

　　　　　　　　　　　　　　　　　今年度のFIT:s勉強会講師は
　　　　　　　　　　　元タカラジェンヌ『但馬久美先生』（愛称リンちゃん）
　　　　　　　　　　　　　　　　　『ようこそ　ようこそ　FIT:sへ』

オープニングはFIT:s教室LLYメンバーの

チーム『マイスター琉球』♪

お笑い劇場のスタートみたいですが

HAT-Robics JAPAN（兵庫県トランポ・ロビックス協会）

会長 井上紀子先生　副会長 古谷久代先生の

ご紹介で講演会スタート!!

バレエ　ダンス　練習　歌謡　舞台　平和

宝塚退団後の参議院政界活動　

そして　今を語るリンちゃん先生

語り　表情　立ち姿　指先の動き

すべてが素敵な『タカラジェンヌ』♥

『ベルサイユのばらのアンドレ』

『風と共に去りぬのアシュレ』

『戦争と平和のナポレオン』...

歌声に乗って次々と目に浮かぶ数々の舞台

マイクを向けられ　しあわせいっぱい歌いました♫

さぁみんなで歌いましょう♪♬

質問コーナーも楽しく優しくお答えいただきました

こんなに近くで　どきどきの講演会でした

もう春ですね

気分は『すみれと薔薇のお花見会』❀

教室紹介：『LLY』稲美町国岡１－１８１FIT:s

月１回　第３水曜日

 https://studio-fits.com/

問い合わせFAX　０７９－４４０－５０８４

（T・Y）

２０２０．２．２３ 稲美ふれあい交流館サークル発表会

　　　　　　　　　　　　　　元気一等賞の『稲美教室』さんの発表♫
　　　　　　　　　　　　　最初は　からだにやさしい体操からスタート

 

 進行は

HAT-Robics JAPAN（兵庫県トランポ・ロビックス協会）

副会長　古谷久代先生★★★

 

稲美町ふれあい交流館での毎週の楽しい教室

プラス　ちょこっと厳しいクラスにも通っての

レヴェルアップパフォーマンス!!

 

ウォーキングバージョン・ジャンプバージョン

年齢・体力・その日の体調によって

エクササイズのメニューが選べるのも

生涯スポーツの良いところ

 

ミニトランポリンエクササイズで運動効果に

仲間づくり・地域交流

 

衣装替えもあっという間で全員集合!!

 

愛嬌たっぷり　エクササイズ♥♥

 

２０１８．１．１７放送の８chとなりの人間国宝さんで

稲美町が有名になりましたこのフレーズ♫

町長さんもご一緒に『トランポ!イエ～イ!!』

 

教室紹介：『稲美教室』毎週水曜日１０：００～１２：００

稲美町ふれあい交流館

 

問い合わせFAX　０７９－４４０－５０８４

（T・Y）