『お母さんも こんな曲を覚えてきたよ』と
親子の会話の種になりますようにと
キッズ体操の曲をみんなで練習しました
観ると簡単そうですが とにかく落っこちないようにでひとあせかいて
覚えることにも ひとあせかいて
運動不足に冷や汗かいて
こんなかわいいみんなのファイトに拍手を送ります♪
問い合わせFAX ０７９－４４０－５０８４
『よっ!!』 『はっ!!』 とがんばってるよ!!
童心に戻った感じでしょ♪
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禅昌寺幼稚園のキッズ体操!!『トランポ・ロビックス』
参観日で見るこどもたちの大好きなトランポ・ロビックスを
今日はお母さんたちが体験のチャンスをゲット!!
そしてチャレンジ!!
何かをチェンジ出来るかな!?
問い合わせFAX ０７９－４４０－５０８４
むずかしい 運動効果を聞くより
体験のチャンスをつかんで チャレンジして マイライフをチェンジしましょう↑↑
『見て見て 年中組さんも ほら がんばってるよ♪♪♪』
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★ミニトランポリン＋エア・ロビックス★
床では 安定している足元
ミニトランポリンのマットの上は ふわふわ＆ぐらぐら
体が上下左右に揺れず 軸＝体幹をもって歩く・跳ぶ・走る
脚だけでなく 腹背筋・内蔵筋など体を支える筋肉を使いながらの
有酸素運動＝エア・ロビックス
バランス感覚・リズム感・持久力・表現力・落ちないための集中力
得るものは数知れず
足をしっかり上げて歩く・大きな発声・しっかりと腕を動かす
それぞれ 個人差がありますが 力いっぱいがんばると 汗びっしょり!!
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ひまわり保育園では年少さんからトランポ・ロビックスを始めます
おっこちて 大泣きしたり
なかなか 不安定なマットの上でしっかり歩けなくてしょんぼりしたり
慣れたころにおふざけして 叱られて...
運動会に向けて ガンガン!!に跳んだね
そして いつの間にか もうすぐ卒園❀
こんなに 力強く歩けるようになりました
トランポ・ロビックスが成長のお手伝い
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