今回の課題は『たのしいキッズ教室編♬』
まずはかわいい体操✨
そして『基本ウォーキング✨』
キッズ世代はながいながいウォーキングは...
楽しいバリエーションを構成いたしましょうね♬
おもしろたのしい動きの中にも
ミニトランポリンエクササイズの運動効果を構成しましょうね♫
じゃんけんチャンピオンになれるかな!?
新しい命の誕生に
跳びたくても跳べる日が来るのを待ち続けた日々に
涙も浮かびました
マタニティエクササイズの実技実践
出産～育児真っ最中
あなたにしかできない指導がそこに誕生しています✨
この思いを伝え広めてください
そして産後の身体の変化に今気づいて
がっかりしないでいいよ
ミニトランポリンエクササイズで産後のビフォーアフター
みていきましょうね
午後は『クリスマスのこどものつどい🌲🎅🔔』です
みんなキッズの気持ちでばんざ～い🙌
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(T.Y)
