2024.11.24 三木市制70周年 三木市立自由が丘公民館文化祭


        今の季節には思い出せない今年の酷暑の中の練習の日💦💦


三木金物まつりや自由が丘公民館文化祭が
どんなものなのかまだ知らない小さなお友だちも
一所懸命跳びました真夏の体育館✨

自由が丘公民館に鏡がやって来ました👌
小さな鏡ですがブレのない動きを確認中

お膝の角度  上体の角度  確認出来たかな!?
かわいいポーズ
なんですが実はいろんな部位への筋肉トレーニング
揺れるミニトランポリンの上で行うことによって
効果は倍増!!

しんどいトレーニング💧ではありません
ミニトランポリンエクササイズ
遊び感覚から体幹トレーニングが出来ていきます

あざやかな衣装を着て文化祭のステージ発表!!

揺らぐマットの上で自由自在に身体を動かせる体幹美

4年生5年生のリードで
会場のみなさまに体験のチャンス

かわいいちびっ子におかあさんもばあばも
ご参加ありがとうございました🙏

文化祭のラストを飾るフィナーレは
花道をハイタッチ🙌と笑顔で駆け抜けますよ💦

地元公民館の文化祭
学校のお友だちやちょっと気になる男の子も
地域の方々が見に来ておられます
通学時や参観日とはまたちがうすてきなお顔を
見ていただけたと思います


たくさんの練習のステージの成功がこの笑顔✨
今年いちばんの歓声が聞こえていたとお思います
『アイドル級のかわいさね』と会場からご感想をいただきました

それはすまいるのスティック🌟魔法かも
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(T.Y)

                                 SC21自由が丘西スマイル『トランポ・ロビックス教室すまいる』
                                     ※毎月3回 月曜クラス 16:30~ 
                                    水曜クラス 16:00~
                                  三木市立自由が丘公民