2023.1.5 HAT-Robics JAPAN(兵庫県トランポ・ロビックス協会)認定指導者 FIT:s初跳び

ミニトランポリンエクササイズで身体を温めてから

スポーツメディカル整体モンステラの古谷卓也氏に

運動後のストレッチ･マッサージをご指導いただきました

各教室にお届けしていきましょう

今年は『うさぎ年』🐇

こころも身体も希望もここちよく『跳ぶ年』

でありますように

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（T.Y）