2022.1.15 MEN'sエクササイズ


          ボーリング 野球 テニス トレーニングジム 釣りに
           トランポ・ロビックスetc. おたのしみはいろいろ

            基礎トレーニングで自分の弱き部位や姿勢を
            ありのままに映る鏡で確認しながらエクササイズ

           『普段使っていない部位が笑っていますwww』
           『教室に通い始めて もうすぐ1年になります
             鏡で自分をみると自分の動きがよくわかります』
           『一般の教室も良いけれどMEN'sだけで跳ぶのも
             またいいですね✌』

      最初は思うように行かなくてもかっこよく跳べなくてもいいんです
      これから先 元気で健康で自分の脚で歩いて行けるように続けよう!!
            生涯スポーツ『トランポ・ロビックス』

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(T.Y)