今回の勉強会は 『ハリウッドヨガ』
私にとってヨガは
日常から少し間をおいて自分自身と対話する貴重な時間です
ハリウッドヨガはチャレンジしながら
新しい自分を見つけることができるのも魅力で
アメリカンヨガならではの躍動的に動く内容です
短時間で新陳代謝は高められ 身体が強くなります
レッスンでは 皆が自由で開放的なクラスになるよう努めています
と 講師は大西美穂先生
しなやかな美穂先生に見惚れました
ハリウッドヨガですっきりタイム～★
問い合わせFAX ０７９－４４０－５０８４
※FIT:s 稲美町国岡１－１８１
TEL＆FAX０７９－４９２－００６１
（T・Y）
