2024.4.21 HAT-Robics JAPAN(兵庫県トランポ・ロビックス協会)認定指導者&FIT:s認定指導者講習会


            小雨の桜の道を通ってみなさま集合🌸
                それでは始めましょう 
         HAT-Robics JAPAN(兵庫県トランポ・ロビックス協会)
         会長  井上紀子先生の講義『トランポの有酸素運動』から

             マスクに塞がれた時期もありました
       もう一度考えてみましょう ふだんなにげにしている『呼吸』

本部指導者のパフォーマンスは
こころウキウキブギウギ✨

身体のたくさんの部位に目覚めの体操

やさしくパートナーを気遣いながらも
なぜか笑顔になれる体操

それではミルキーアクションを起こしましょう
ミニトランポリンエクササイズスタート🚩

鳥取県青谷町 岡山県三咲町 和歌山県かつらぎ町
の認定地域指導者もご一緒に『...5.4.3.2.1📷カシャッ✨』 
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(T.Y)