2021.6.15 令和3年度 うれしの学園生涯大学4年制大学 第5回講座

　　　　　　　　　新型コロナウイルス感染症の感染予防の準備も完了 　　　

　　　　　　　　　ミニトランポリンを積んだ搬入車でゆっくりと進み

　　　　　　　 爽やかな風を頬に感じ　学校敷地内を通りながら自然満喫

　　　　　　　　　   そんな静かな朝の澄んだ空気の流れる体育館で

　　　　　　　HAT-Robics JAPAN(兵庫県トランポ・ロビックス協会）会長

　　　　　　　　　　    　　井上紀子先生のおもしろたのしい

　　　　　　　　　　 『トランポ・ロビックス講座』が始まりました

　　　　　　　　　  

　　　　　　　　　　　　　　　では 実践してみましょう♪

　　　　　　　　　　　はじめて体験する方や元教室の生徒さんも

　　　　　　　　　         みなさまとっても力強いウォーキング!!

80代の方もお元気!!

きっとみなさまのマスクの中は笑顔でいっぱいだと思いました

手遊びやレクリェーションも息ピッタリで揃いましたよ　

問い合わせは　FAX 079-440-5084

または当ホームページのお問い合わせフォーム

（T.Y)

 

2021.6.12 ひょうご女性スポーツの会 競技別大会総合開会式

　　　　　　　　　ひょうご女性スポーツの会　競技別大会総合開会式に

　　　　　　　　新型コロナウイルス感染予防とともに参加してきました

 　　　　　　　　　　いまは世界中が　神戸が　ひっそりとしている

　　　　　　　『久しぶりの街　お店のシャッターも閉ざされていますが

　　　　　　　　久しぶりの都会でいいお話を聴けてとても良かったです』

　　　　　　　　　スポーツが作り出す元気・健康・笑顔となかまの輪

　　　　　　　感染予防を守りながら『運を動かす運動』続けましょうね

問い合わせは　FAX 079-440-5084

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（T.Y）

　

2021.6.10 うれしの友の会

　　　　　　　　　　　　　　　体験教室から定着活動へ

 　　　　　　　　　　　　　 これが健康へのステッピング↑↑

　　　　　　　　　新型コロナウイルス感染症の感染予防対策だけでなく

　　　　　　　　　長すぎた梅雨が終わり夏本番がやってきたこの季節

　　　　　　　　　　　 熱中症予防でもおうち時間は有効ですね

 　　　　　　　　　　　　　 『ミニ』だからおうちに置ける

　　　　　　　　　　（HAT-Robics JAPAN認定）トランポリン♪

　　　　　　　　　しっかりと運動効果が見えてくるスポーツ用具です

　　　　　　　　　　　今日のエクササイズをおうちでもう一度

問い合わせFAX 079-440-5084

または当ホームページのお問い合わせフォーム

＆

HAT-Robics JAPAN認定ミニトランポリンのお問い合わせは

FIT:s 079-492-0061 (studio-fits.com)

（T.Y）

 

2021.6.9 加古川市立漕艇センターから山手中学校へ出前講座

　　　　　　　　　　　　　加古川市立漕艇センター出前講座 

　

　　　　　　　　感染予防対策の『おうち時間』『テイクアウト』みたい

　　　　　　　学校に居ながら校外学習が出来る『出前講座』っていいね👍

　　　　　新型コロナウイルスの影響でトライやる・ウィークの受け入れ先が減り

　　　　　　　　　　　　先生方も受け入れ先探しにとても苦労され　

　　　　　　　　　　　     学校で出前講座をとの依頼を頂き実現

　　　　　　　　漕艇センターからエルゴマシーンにロープ編みの道具が!!

　　　　　　　　　トランポ・ロビックスの先生からミニトランポリン

　　　　　　　　　　　　　　　　　が搬入され準備中!!

　　　　　　　　　　　漕艇スタッフのみなさまありがとうございます

玩具ではないスポーツ用具としてしっかりマットを張った

HAT-Robics JAPAN（兵庫県トランポ・ロビックス協会）の

認定ミニトランポリンを使ったエクササイズの運動効果を体験中♪

なかまのいままでに見たことのない表情や

生徒たち以上に元気いっぱいはしゃぐ先生を笑顔で応援しましたよ

・音楽に合わせてリズム感アップ

・前後左右に揺れる身体をミニトランポリンの

中心にして跳ぶバランス力は体幹トレーニング

・小さなトランポリンなので落っこちないように

集中力UP↑↑

トランポ・ロビックスの指導と同じメッセージを

体育館の壁面に発見

『おひざの緩みはこころの緩み』

緩みのない心身でたくさん汗をかいて

いろいろ学んだことでしょう

問い合わせは　FAX 079-440-5084

または　当H.Pお問い合わせフォーム

（T.Y）

 

2021.6.2 コロナ禍の健康二次被害を防ぎましょう

　　　　　　Withコロナ禍に　テレワークや不要不急の外出を控えることで 

　　　　　　運動不足やストレスから心身に悪影響を来たす健康二次被害を

　　　　　　　　　　　　　　　防ぐ必要が増えています

新型コロナウイルス感染対策　スポーツ・運動の留意点と、運動事例について：スポーツ庁 (mext.go.jp)

　　　　　そこで ご自宅で出来る　おうち時間応援ミニトランポリンエクササイズ

　　　　　　　　　　　　　　『トランポ・ロビックス』

　　　　　　　　　HAT-Robics JAPAN(兵庫県トランポ・ロビックス協会)の

　　　　　　　　　　　　協会認定ミニトランポリンは遊具ではなく

　　　　　　　　　　　　運動生理学から生まれたスポーツ用具です

　　　　　　　　　　身体に無理なく 安全に良い運動効果が期待できます

　　　　　ご自宅でご活用いただけるようにDVD付きテキスト本もご利用ください

問い合わせは　FAX 079-440-5084

当H.Pお問い合わせフォーム

または　FIT:s（稲美町国岡1-181）TEL・FAX079－492－0061

   https://studio-fits.com/

(T.Y)

2021.5.19 スタジオ レンタル『ひとりスタジオ』 in FIT:s

　

　　　　　　　　　　コロナ禍による健康二次被害を予防しましょう

　　　　　　　　HAT-Robics JAPAN（兵庫県トランポ・ロビックス協会）の

　　　　　　　　　本部・事務局のあるスタジオFIT:sで『ひとりスタジオ♪』                                                                      https://studio-fits.com/

こころに身体にとても贅沢な時間 見つけました★

　ありのままに映る鏡だけが自分に語りかける時

ひとりだから自由で安心　自分のペースで自分磨き 

　　新しい企画　小さな気づき　ひとりだから思い出せる日々　　

指導者や先生でなくても個人でエクササイズしてみませんか？

様々なスポーツに対応可能です👍

感染予防対策しながら免疫力アップ↑↑いたしましょう♪

問い合わせFAX  079-440-5084

当ホームページのお問い合わせフォーム

または

FIT:s 稲美町国岡1－181  TEL.FAX 079-492-0061

https://studio-fits.com/

（T.Y）

 

2021.4.24 姫路市 真愛幼稚園8回コース①

　　　　　　年長さんになるとトランポ・ロビックスのレッスンが始まります 

 　　　　　　　今年度初企画!! ご家族で参加出来る8回コースがスタート♪ 

 　　　　　　　　年度末の発表会のステージを観るだけではわからない 

　　　　　　　　　　ミニトランポリンエクササイズの運動効果 を

 　　　　　　　　　　　　　　実際に体験してみましょう!!

本日『最初の第一歩★』の親子も多く

ん?不思議な感覚...跳びたい気持ちがわくわく

どうしてトランポリンなのにウォーキングするの?

こんなに小さなトランポリンでしっかり汗かきました

　　　　　　　　　　イクメンパパはこどもからひとときも目を離さず

　　　　　　　　　　ママはその姿ににっこりと先生の話を聞きながら

　　　　　　　　　自分の身体とお話ししながらトランポ・ロビックス♪

　　　　　　　　『どうしてかしら??』たくさんたくさん不思議に思うこと　

　　　　　　　　　　トランポ・ロビックスの先生にきいてくださいね

問い合わせFAX 079-440-5084

または　当H.Pお問い合わせフォーム

（T.Y)